❗️НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

?️С 24 марта по 30 марта 2025 года Министерство Здравоохранения РФ объявило «Неделей профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза )».
➡️Туберкулез – инфекционное заболевание, вызываемое особыми бактериями, которые, внедрившись в организм человека, могут находиться в нем в течение всей его жизни.
✅В рамках проведения тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни 25 марта врач фтизиатр Корочанской ЦРБ, Калитина Елена Николаевна провела профилактическую беседу со студентами КСХТ, на которой подробно рассказала о заболевании и формах профилактики.
Основой профилактики туберкулеза является:

• Вакцинация БЦЖ. Ее ставят, как правило, в роддоме в первые дни жизни ребенка, благодаря чему формируется иммунитет.
• Туберкулиновая проба – реакция Манту у детей.
• Взрослым необходимо не реже 1 раза в год проходить флюорографическое обследование.
  Кроме того не стоит забывать о неспецифических методах защиты:
• Соблюдайте личную гигиену (мытье рук после возвращения с улицы, из транспорта, из туалета и перед едой).
• Проветривайте помещение, регулярно проводите влажную уборку.
• Закаливайтесь, регулярно занимайтесь физической культурой, избегайте вредных зависимостей.
• Соблюдайте режим питания, труда и отдыха.

❗Гигиена полости рта – неотъемлемая часть культуры человека?

?️Говоря о красоте и здоровье зубов, нельзя недооценивать профилактическое значение гигиенического ухода за полостью рта. Большое число людей страдает от каких-либо стоматологических заболеваний, причём многие из них можно легко устранить ещё на ранней стадии, либо предотвратить вовсе, если подходить с большей ответственностью к личной гигиене полости рта.
?С 17 по 23 марта 2025 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Она приурочена ко Всемирному дню здоровой ротовой полости – 20 марта.
?‍?В рамках профилактики заболеваний кураторы учебных групп провели информационные беседы о правильном уходе за полостью рта. Преподаватели акцентировали внимание студентов на том, что если не проводить регулярную и правильную гигиену, зубы портятся уже в самом молодом возрасте. Но помимо здоровья зубов, немаловажное значение имеет здоровье дёсен, языка, губ, т.е. всех структурных компонентов ротовой полости, которые, как и зубы, влияют на здоровье пищеварительной системы и организма в целом.
☝️Поэтому, заботясь о ротовой полости, человек укрепляет своё здоровье.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Дополнительные баллы при поступлении ‍Абитуриенты со знаком отличия ГТО могут получить дополнительные баллы при поступлении в вуз, даже если специальность не связана со спортом. Важно уточнить, что вузы сами определяют количество баллов за знак отличия.

 Для получения бонуса нужно:

1. Предоставить удостоверение или копию приказа о награждении.

2. Если знак не получен до начала приёмной комиссии, можно предоставить заверенную выписку из приказа Минспорта. Документ должен быть заверен региональным должностным лицом в области физической культуры и спорта.

Информацию о начисляемых баллах можно найти на сайте интересующего вас вуза.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Мы подготовили для вас несколько рекомендаций, чтобы переход на новую платформу стал для вас максимально простым.

С 1 января 2025 года сайт GTO.ru полностью обновился и теперь работает через портал Госуслуг. Это нововведение призвано упростить взаимодействие участников с системой и сделать его более удобным.

Если вам 14 лет и больше, вы уже зарегистрированы и имеете УИН, можете зайти в личный кабинет, через официальный сайт www.gto.ru/

Для этого нужно:

1) Нажать «ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ»,

2) Авторизоваться через Госуслуги (окошко появится само)

3) Выбрать вариант ответа «ДА», если вы знаете свой УИН (пример: 20-42-0000000), после выбора ответа, вводите свой УИН и попадаете в свой личный кабинет.

✅ Если же вы уже были зарегистрированы, но не помните свой УИН или не зарегистрированы совсем – не беда. Проделаем 1 и 2 пункт, а далее, выбираете вариант ответа «НЕТ», после этого проверяете и подтверждаете свои персональные данные, нажав на кнопку «ПОДТВЕРДИТЬ», и вам автоматически присваивается УИН. Вы зарегистрированы и можете приступать к выполнению нормативов комплекса ГТО!

Как ребёнку зайти в личный кабинет ГТО?

❗Инструкция и создание детской учётной записи.

В первую очередь юному физкультурнику понадобится учётная запись на Госуслугах. Она необходима для выполнения нормативов ГТО и получения знака отличия.

Регистрация аккаунта ГТОшника до 14 лет осуществляется одним из родителей:

1) На платформе Госуслуги создайте карточку ребёнка (это отдельная страница, которая предназначена для детей до 14 лет и будет находиться в учётной записи родителя. Обратите внимание, что после 14 лет у ребёнка должна быть личная карточка)

Это можно сделать через робота Макса: введите в поиске «Создать карточку ребёнка», затем выберите раздел «Семья и дети», далее нажмите «Карточка ребёнка»;

2) После того, как карточка была создана, перейдите в личный кабинет ➡ Документы ➡ Семья и дети. Выберите карточку ребёнка и в блоке «Учётная запись ребёнка» нажмите «Создать»;

3) Укажите данные ребёнка и подтвердите:

✉ электронную почту;  номер телефона;

Электронная почта и номер телефона ребёнка не должны быть привязаны к другим учётным записям на Госуслугах. Они будут использованы в качестве логина для входа ребёнка на портал;

Если у ребёнка ещё нет своей электронной почты, то в процессе создания учётной записи, не покидая Госуслуги, можно зарегистрировать безопасную Детскую почту от Mail.ru . Дополнительно подтверждать её не нужно;

4) Проверьте почту и перейдите по ссылке из письма от Госуслуг;

5) Из своего личного кабинета создайте пароль и запомните его для входа ребёнка на Госуслуги.

➡ После выполнения инструкции ваш ребёнок получит доступ к своему личному кабинету на сайте www.gto.ru/  Более полную информацию по входу и регистрации вы можете посмотреть на официальном сайте www.gto.ru/, скачав «инструкции для входа в личный кабинет через портал Госуслуги»

❗ Напоминаем, что сдача нормативов комплекса ВФСК ГТО осуществляется только при наличии УИН и медицинского допуска. Без УИН, при условии успешной сдачи нормативов на знак отличия (бронза, серебро, золото) по своей возрастной ступени, вы не сможете его получить.

☎️Если у вас возникнут вопросы, всегда можно обратиться: в техническую поддержку на сайте www.gto.ru/ по телефону Горячей линии: 8 800 350 00 00 или в  центр ГТО Корочанского района  по электронной почте gto31korocha@mail.ru  или по номеру телефона 8(47231) 5-90-00.

Обращаем ваше внимание, что в связи с переносом данных на новую платформу в личных кабинетах временно могут отсутствовать выполненные нормативы и знаки отличия, которые были присвоены ранее. Перенос данных продолжается, и эта информация скоро станет доступна.

Следите за обновлениями и готовьтесь к
новым достижениям в движении ГТО!

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

«Первые шаги к ГТО»

Физическое воспитание особенно важно в дошкольном возрасте, это один из ответственных этапов жизни ребенка. Именно в этот период закладываются основы здоровья: умственного, нравственного и физического развития, формируется личность человека. В это время ребенок интенсивно растет, движения становятся его основной потребностью.

В нашем ДОУ ведется физкультурно – оздоровительная работа, направленная на укрепление здоровья, совершенствование двигательных навыков, на улучшение показателей физического развития, на воспитание у детей правильного отношения к своему здоровью.

Наша задача не просто сформировать будущего здорового физически и психологически человека, а быть частью системы этого развития. В этом нам поможет ГТО, оно весьма органично вписывается в данный процесс, в качестве завершающего фактора.

24 марта 2014г. Президент России В. В. Путин подписал указ о возрождении норм ГТО «Готов к труду и обороне». В рамках обновленного ГТО предусматривается сдача спортивных нормативов в 11 возрастных группах, начиная с 6 лет.

В дошкольном возрасте (у детей 6-8 лет – первая ступень внедрения ГТО) закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. В связи с преемственностью детского сада и школы, с введением сдачи норм ГТО в школьную программу, именно дошкольное образование ориентирует детей на сдачу комплекса ГТО в дошкольном возрасте.

По словам знаменитого российского спортсмена Н. Валуева, детские сады должны стать фундаментом, на котором детей будут приобщать к здоровому образу жизни и спорту.

Все регионы России включились в работу и с гордостью размещают свои показатели на фото в интернете.

Наш детский сад тоже идет в ногу со временем. Осенью 2022 года дети подготовительных групп участвовали в спортивных соревнованиях и мероприятиях по комплексу ГТО. Ребята познакомились с историей ГТО, узнали, что скрывают в себе эти буквы, какие испытания в 1ступени и, конечно же, попробовали свои силы в сдаче нормативов ВФСК ГТО.

Контрольных упражнений для диагностики физической подготовленности было семь:

1. Отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз). (выносливость, силовые способности)

2. Бег 30 м (скоростные способности)

3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см) (гибкость)

4.Метание теннисного мяча в мишень с расстояния 6м (координация, меткость)

5.Прыжки в длину с места (скоростно-силовые способности)

6.Поднимание туловища из положения, лежа на спине за 1 мин (силовые способности)

7. Смешанное передвижение 1000м (общая выносливость).

Со всеми нормативами наши ребята справились отлично. А над метанием в цель и «отжиманием» от пола – придется еще поработать.

Азарт в глазах, стимул быть лучшим, подстегивали детей к новым победам. В то же время, огромная сплочённость и умение поддержать товарища – царили на протяжении всех этапов соревнований.

И пусть не у всех и не всё получалось, но все ребята вышли победителями.

Мы побили рекорд – рекорд ГТО! Пробная ступенька была пройдена, дети зарядились позитивом и волей к победе. Тренировки у нас впереди. Весной ребята со специалистом центра тестирования Всероссийского физкультурно -спортивного комплекса ГТО повторят и улучшат свои результаты. И, приложив все умения и старания, кто-то обязательно станет обладателем настоящих значков ГТО.

Ведь ГТО – это здоровье. Здоровый человек – счастливый человек.

Так будьте здоровы и счастливы мои любимые дошколята!

Участие детей в подобного рода мероприятиях, повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, как детей, так и взрослых. Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволит не только создать условия для укрепления здоровья детей, воспитание волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах, но и приблизить дошкольников к большому спорту.

❗️1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Он был учреждён в 2002 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), чтобы привлечь внимание к проблемам распространения иммунных заболеваний.

✅Иммунитет — это сложная система защиты организма от различных инфекций, вирусов и бактерий. Укрепление иммунитета — важный аспект поддержания здоровья и предотвращения заболеваний.
?️В рамках профилактики заболеваний кураторы учебных групп провели информационные беседы о защите и поддержки своего иммунитета. Педагоги рассказали студентам, что для хорошей работы иммунной системы требуется полноценное разнообразное питание, занятия спортом, достаточный сон, закаливание и вакцинация. А вот негативно на работе иммунной системы могут сказаться неправильный образ жизни, недостаточный сон, стресс, декомпенсированные хронические заболевания.
➡️Укрепление иммунитета – самая лучшая профилактика от различных заболеваний.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Региональный этап фестиваля чемпионов «Игры ГТО» пройдет в Казани 22–23 марта на базе Центра гребных видов спорта при поддержке госпрограммы «Развитие физической культуры и спорта». Регистрация на него уже открыта, сообщили в Министерстве спорта Республики Татарстан.

Принять участие в соревнованиях могут все желающие жители региона в возрасте от 20 до 49 лет. Единственное условие — каждый должен иметь при себе медицинский допуск, подтвержденный врачом.

Спортсменам предстоит выполнить прыжки в длину с места, отжимания, приседания с гирей на груди, упражнения на пресс, подтягивания: для юношей и мужчин — на высокой перекладине, а для девушек и женщин — на низкой перекладине, а также берпи (это комбинация из нескольких последовательных элементов: приседания, отжимания и прыжка). Нагрузки будут меняться в зависимости от пола и возраста спортсмена.

Чтобы принять участие в Играх, необходимо подать заявку согласно форме и направить ее на адрес электронной почты gto.kazan116rus@mail.ru до 18 марта. Заявка подается командная.

Государственная программа «Развитие физической культуры и спорта» направлена на создание и улучшение условий для занятий физической активностью, популяризацию массового спорта и повышение качества жизни россиян. В стране расширяется соответствующая инфраструктура, проходят массовые мероприятия, реализуется Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», а также появляются новые возможности для тренировок среди детей. Программа реализуется по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.